mag b6

[...] dobrą dietę na masę i dorzuciłem 2x w tyg siłownie kupiłem odzywke bialkowa na razie i chciałbym się wspomóc jakąś regeneracją z racji tego ze nie mam czasem dużo czasu na sen / odpoczynek. Dlatego biore 1 kaps magnezu rano chela-mag B6 czy mogę dorzucic jakies BCAA na początek jakie polecacie w kaps czy w proszku? Oczywiscie jesli moge dorzucic?

Kiedy Brać i po ile Capsów : 1.Chela-cynk 2.Garlicin 3.Żeń-Szeń vita-complex 4.Omega 3 5.Chela-Mag B6 forte

ok sorki nie wiedzialem ze linkow nie mozna wstawiac:) Raczej bym polecam osobno. Najlepiej wychodzi Olimpu Omega 3 Gold Sport i Chela Mag B6 Forte. Są tańsze, np Myprotein Cytrynian magnezu w proszku, ale nawet w większej ilości nie czuje poprawy jakości snu tak jak ten Olimpu.

Witam. Przedstawiam swój 1 cykl na Epi od Dragona. Proszę sprawdzić czy niczego nie brakuje oraz czy dawkowanie jest ok ? Cykl 7 tygodni. Epi Dragon Nutrition - 30/30/40/40/40/40/40 Esseliv Forte - tydzień przed cyklem 3 kaps w ciągu dnia w tych godzinach co będę brał epi. W czasie cyklu do kazdej kaps epi. I tydzień po cyklu. Animal Flex [...]

Witam. Przedstawiam swój 1 cykl na Epi od Dragona. Proszę sprawdzić czy niczego nie brakuje oraz czy dawkowanie jest ok ? Cykl 7 tygodni. Epi Dragon Nutrition - 30/30/40/40/40/40/40 Esseliv Forte - tydzień przed cyklem 3 kaps w ciągu dnia w tych godzinach co będę brał epi. W czasie cyklu do kazdej kaps epi. I tydzień po cyklu. Animal Flex [...]

[...] mega libido faja ciagle do boju a cos pod koniec i po cyklu z 2-3 tyg mega spadek libido nie wiem czemu. juz wszystko ok zreszta badania tescia wyszlo wporzo. co do profilaktyki to esseliv forte do kazdeej kaps epi. bactilac 2x ed lecytyna. animal flex. omega3. mag+b6. cynk. witaminy olimp. Zmieniony przez - elementowo w dniu 2014-03-02 18:49:35

w Stress Control jest MG ++ (100 mg) w kapsie ale w postaci tlenku dlatego osobiscie NIE odpuszczalbym albo Chela MZB albo CHELA MAG B6ź Forte

Posiadam chela mag b6 forte i czytalem gdzieś, że wapń osłabia wchłanianie magnezu który jest w twarogu. Jak mam spożywać twarog i magnez można łączyć czy w jakims odstępie czasowym ?

Tom 100lat panowie oplaca sie kupic OLIMP CHELA-MAG B6 za 6,5 (biorac 2 tabsy wychodzi skladowo jak MZB) + zincas forte i wychodzi taniej ?!

[...] żeby potem takich głupot nie walić. Neevsky nie mam zbytnio pojęcia co zawieram lecytyna z tego co mi wiedza podpowiada lecytyna zalecana jest na poprawę koncentracji i pomaga w odbudowie wątroby na tym kończy się moja wiedza na ten temat prosił bym starszego kolegę po fachu o oświecenie mnie laika na temat nie odkrytych jeszcze zdolności tego [...]

Witam, proszę o ewentualną korektę suplementacji, podczas diety J/NJ, którą mam zamiar rozpocząć od 05.09.2011r. po przebudzeniu - 1x Universal Daily Formula + 1x Chela-Mag B6 do szkoły - 1,5l wody + 40g carbo + 12g bcaa ( automatycznie zostaje 0,5l na siłke ) na treningu - up po treningu - 0,2l wody + 35g białka do II posiłku - 1x Animal Flex + [...]

zestaw witamin ( polecam - VITA-MIN MULTIPLE SPORT™) po najwiekszym posilku Chela Mag B6 - polecam wersje Forte na noc w szkole NIC nie popijamy co ma kalorie - jedynie na 30 min przed silownia po treningu mozesz dodac weglowoadny i ~5 g tluszczow Melatonine o ile pamietam Slawek poleca w dawce ~2,5 mg

Siemka :) Mam pytanie bo mam Chela Mag b6 ten zwykły od Olimpu i Vitamine C + Zink (15 mg Cynk i 600 mg Vit C). I nie wiem jak z tego zrobić ZMA żeby dobre proporcje składników były. Ile tam ma być w ZMA cynku i magnezu ? 45 mg Cynku i 500 magnezu ?

hehe faktycznie ale mozesz np zwiekszyc dawke MG z np Chela Mag B6 Forte do 3 kapsow :-)

Seimano czasami w dwuglowych na treningu zlapie mnie skurcz wczesniej bralem 1 kaps chela mag b6 FORTE przed snem, ale teraz chce brac 2 kapsy zeby calkowicie wyeliminowac te lekkie skurcze w dwuglowych. Lepiej brac 1 kaps przed snem i 1 kaps rano czy lepiej od razu 2 kapsy przed snem??? pzdr

Duzo magnezu ma Chela-Mag B6 Olimpa

Duzo magnezu ma Chela-Mag B6 Olimpa Dzieki, ide sprawdzic czy mam w lodowce

oto co sam stosuje w okresach najwiekszego obciazenia ŻEŃ-SZEŃ VITA-COMPLEX® CHELA-MAG B6 FORTE MEGA CAPS THERMO SPEED® EXTREME MEGA CAPS® - elilminuje inne zrodla kofeiny jelsi chodzi o regeneracje po treningach znakomicie sie sprawdza REANIMATOR® dodatkowo mozesz pomyslec o GOLD VITA-MIN anti-OX SUPER SPORT™ Mega Caps® Forstres™ Forsen®

niedobory magnezu sa tak powszechne ze jakos trudno mi znalezc kogos komu nie polecalbym wrecz w ciemno Chela Mag B6 Forte 2 kapsow przed snem

Do ostatniej paczki z sfd http://img831.imageshack.us/img831/73/supleesiorrr.jpg doszły kolejne do przetestowania. - BCAA POWDER z HI TEC - Amok - Trec S.A.W. - Magnez GRATIS TRI-MAG B6 http://img687.imageshack.us/img687/7990/supleesiusz.jpg